Posted by Porcigliano
24 marzo 2016
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Nordic Walking Experience in Mugello

nordik walkingLa tradizionale camminata nordica di origine Finlandese, facile, divertente, emozionante, tonificante, anti-stress. Provalo anche in Mugello…Perché no?

ll Nordic Walking è nato molto tempo fa come attività fisica di allenamento durante il periodo estivo degli atleti che praticano lo sci di fondo. Negli ultimi anni la camminata nordica non è più una prerogativa solo degli atleti ma si è diffusa a tutti. 

Rispetto alla normale camminata, questa richiede l’applicazione di una forza ai bastoncini a ogni passo attivando così molti più muscoli generando un maggiore dispendio di energie rispetto alla camminata senza bastoncini.

Passare una giornata insieme a Silvia e Augusto, i nostri istruttori, che vi introdurranno a questa attività e vi guideranno per suggestive passeggiate lungo la rete sentieristica del Mugello tra Ambiente e Cultura, sarà una esperienza da ricordare.

Per partecipare non serve altro che abbigliamento e scarpe comodi, ai bastoncini ci pensiamo noi.
Si può scegliere tra una lezione dimostrativa di 2 ore, un corso base (due lezioni) di 5 ore ed escursioni di mezza o intera giornata. Lezioni e corsi si possono attivare a partire da un minimo di 2 partecipanti, il costo varia a seconda del numero degli iscritti.

Dalla Primavera-Estate 2016  Porcigliano B&B collabora con Silvia e Augusto per offrire ai suoi ospiti un’ulteriore occasione di vivere con piacere e divertimento un’esperienza a contatto con la natura nella verde valle del Mugello

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